K3 PERKANTORAN
Assalammua'laikum ^^)/
Nah... Kali ini di blog saya akan membahas mengenai K3 PERKANTORAN.
Karena ini tugas sekolah saya juga untuk mapel
Otomatisasi Perkantoran, barangkali juga bisa membantu teman-teman yang ingin
mencari artikel seperti berikut. Yukk.. Langsung kita lihat apa saja
syarat-syaratnya di bawah ini ^^
Syarat-syarat
ergonomic :
1) Luas Ruang Kerja
Ruang kerja yang terlalu padat dan sesak.
Ratio ruang pekerja dan alat kerja
mulai dari tahap perencanaan: desain dan letak furniture yaitu 1 orang/2
m2
2) Sikap Duduk dan Letak Jari
Posisi duduk yang benar
di depan komputer antara lain tempat duduk yang ideal dan bersandar, kursi yang
ideal bisa berputar dan dapat diatur tinggi rendahnya.
3) Bentuk dan Ukuran Kursi
Kursi merupakan
komponen penting dalam ergonomi bekerja di depan komputer, beberapa hal prinsip
umum untuk kursi ergonomi adalah :
• 5-roda pada kaki, agar kursi stabil dan mudah digerakkan
• Posisi kursi (seat pan) dapat dinaikkan dan diturunkan
• Pelindung punggung, melindungi punggung bagian atas dan bawah, yang dapat
diatur posisinya.
• Pelindung lengan, yang dapat dinaikkan dan diturunkankursi ergonomis yang
dilengkapi dengan pelindung punggung (back rest) dan pelindung lengan (arm
rest)
4) Tempat Istirahat Kaki
Selama
bekerja posisi kaki lurus dibawah lantai / ditopang oleh footrest yg empuk dan
posisi nyaman.
5) Posisi Layar
• Letakkan monitor dan
keyboard tepat didepan pekerja
• Tinggi monitor diatur sedikit dibawah mata kita, monitor yang terlalu tinggi
atau rendah akan menyebabkan nyeri pada leher dan pundak
• Jarak antara monitor dengan pekerja sepanjang tangan kita (45-50 cm), posisi
monitor yang terlalu dekat dapat menyebabkan mata cepat lelah.
6) Keyboard dan Mouse
·
Posisi keyboard
usahakan lurus dengan lengan agar terasa nyaman saat bekerja, penggunaan rak
untuk keyboard yang bisa diatur dianjurkan agar posisi keyboard menyesuaikan
dengan tangan kita.
·
Saat mengetik tangan
geser ke kiri atau ke kanan sehinggga posisi jari tetap lurus, janganpaksa
jari-jari meraih tombol huruf yang jauh sehingga posisi tangan kita tidak lurus
·
Letakkan mouse sedekat
mungkin dengan keyboard
·
Untuk menggerakkan
mouse pastikan posisi tangan tetap lurus, gunakan pergelangan tangan saat
menggerakkan mouse.
7) Map Dokumen
Kertas
tempat menyimpan atau menaruh suatu dokumen yang sudah di spesifikasikan.
8) Radiasi Layar Komputer
Adapun gelombang gelombang dan
radiasi yang dihasilkan oleh sebua monitor adalah (Dipa1994):
Sinar X
Sinar ultraviolet
Gelombang mikro
Radiasi elektromagnetik frekuensi
sangat rendahRadiasi elektromagnetik frekuensi amat sangat rendah.
9) Pencahayaan
·
Pemasangan
tirai jendela untuk pengaturan cahaya.
·
Penggunaan
warna yang sesuai untuk membantu penampilan visual.
·
Perencanaan
jendela untuk menerangi ruangan.
·
Penggunaan
lampu emegency di setiap tangga.
Komputer dibutuhkan
intensitas nilai pencahayaan40 sampai dengan 80 foot candles
10) Kebisingan
·
Dinding kedap suara pada ruang rapat.
·
Tanda
”Harap tenang, ada rapat” pada pintu ruang rapat.
·
Dinding
isolator khusus untuk ruang genset.
Copy Right From :
TERIMA KASIH...
Sudah berkunjung di Blog saya,
semoga artikel di atas bisa bermanfaat. J
Waa'laikumussalam . /\(^^
